Представить такую ситуацию несложно: молодой человек после вечеринки провожает понравившуюся девушку, а она неожиданно предлагает ему зайти на пару минут, чтобы выпить по чашке чая. Все бы ничего, да у парня проблема — сильно потеющие ноги. Вряд ли он согласится, зная, как только снимет ботинки, комната превратится в подобие газовой камеры. Запах ног бывает столь зловонным, что приходится закрывать нос. Как же избавиться от потливости ступней?
Моем, очищаем, дезодорируем
Работа потовых желез на ногах поддается коррекции. Если выполнять все нижеизложенные рекомендации, не придется краснеть из-за дурно пахнущих ног.
1. Регулярное мытье
Интенсивное потоотделение – повод чаще мыть ноги с мылом. Именно мыло решает проблему, так как убивает болезнетворные бактерии, из-за которых возникает дурной запах.
2. Отшелушивание
Чтобы ноги не так сильно потели, нужно проводить процедуры очищения эпидермиса от рогового слоя. Эффективны в этом плане пемзы, специальные терки, которые удаляют не только шелушащуюся кожу, но и сухие мозоли, натоптыши и просто небольшие утолщения. Может показаться, что потливость ног не связана с омертвевшими клетками кожи, однако бактерии чаще всего расселяются именно среди них.
3. Удаление влаги
Межпальцевая область на ступнях – самое уютное место для грибка, бактериальной инфекции. На этих участках кожи задерживается влага, которую так любят указанные микроорганизмы. Сделать среду менее благоприятной можно с помощью сухого полотенца. Если хорошенько высушивать ступни после каждого мытья, они будут лучше пахнуть.
4. Лечение грибка стопы
Зловоние, исходящее от ног, может быть ничем иным, как результатом грибкового заражения стоп. Благо, существует уйма мазей, кремов избавляющих от этой болезни. Не лишним будет использование профилактических составов, которые не позволяют грибковой инфекции поражать кожу ступней. Лечебно-профилактические спреи, мази нужно наносить на чистые и тщательно просушенные участки. Подобрать подходящий препарат Вам помогут в центрах красоты москвы и
Усиление неприятного запаха, появление зуда – признаки активного размножения грибка. В этом случае нужно обязательно посетить дерматолога.
5. Регуляторное дезодорирование
Специальные дезодоранты для ног рассчитаны на быстрое устранения неприятного запаха и возвращение свежести коже. К тому же подобные средства формируют защитную пленку, не позволяющую инфекции свободно расселяться.
6. Менять носки
Для потеющих ног предпочтительны носки, сшитые из гигроскопического материала. Они впитывают лишнюю влагу и поглощают неприятный запах, поэтому можно проходить в них целый день. Обычные носки не справляются с такими задачами. Лишь частая смена этой детали гардероба (до трех раз в сутки) поможет частично нейтрализовать последствия усиленной работы потовых желез. Поскольку поход в гости может быть незапланированным, лучше всегда носить запасную пару носков с собой.
Колготы так быстро не поменяешь, да и всякий раз брать с собой запасные как-то неудобно. Чтобы запах к концу рабочего дня был сносным, нужно с утра обработать их кремом с содержанием алюминия и цинка или простым антиперспирантом. С их помощью выделение пота будет менее интенсивным.
7. Менять обувь
Одной пары обуви мало, если имеется проблема потливости ног. За ночь она не успевает проветриться и просохнуть. Чередование нескольких пар частично решает проблему — ноги не так сильно пахнут. Еще можно воспользоваться специальными отдушками или можжевеловыми распорками.
Периодически нужно мыть обувь для удаления накопившихся бактерий, грибков. На какое время любимые пары перестанут быть источником отвратительного запаха и прекратятся пытки для обоняния окружающих.
