4х дневный быстрый старт



15.07.2011 - 14:07, admin. 3616 0

Быстрый старт похудения"Быстрый старт" покажет Вам быстрые результаты. Вы увидите свой живот плоским и потеряете до 3 кг за 4 дня.
Четыре дня "Jumpstart" это не только избавление от раздутого живота, но еще и активизация Вашей позиции в диете. "Быстрый старт" специально предназначен для того, чтобы Вы ощутили потерю веса (до 3 килограммов) в течение 4 дней. Так что Вы не только почувствуете себя тоньше, но и действительно придерживаясь диеты, будете терять вес.

Четырехдневный план включает в себя список продуктов питания и напитков, которые помогут вывести лишнюю жидкость из организма и облегчить пищеварительные проблемы. Вы будете пить воды Сасси и есть здоровую пищу, такую как фрукты, овощи и цельные зерна.

Четыре дня борьбы с вздутием живота отменяют пищевые продукты, напитки и стиль поведения, вызывающие вздутие Вашего живота. И заодно объясняют организму и Вам как избежать таких симптомов впредь.

Следуйте нашим указаниям, чтобы начать выравнивать свой живот прямо сейчас.

Выпивайте 1 полную дозу воды Сасси.
Ингредиенты Сасси воды не только для аромата. Имбирь помогает успокаивать желудочно-кишечный тракт. Немаловажно, что сам факт принятия воды Сасси будет напоминать о наступивших переменах в Вашей жизни.

Каждый раз после еды обязательны 5 минут ходьбы.
Перемещение тела способствует выделению воздуха, который попал в ЖКТ во время еды, освобождает от давление и вздутия живота.
Ешьте медленно.

Когда вы едите быстро, вы заглатываете большие глотки воздуха, который попадает в ЖКТ и вызывает вздутие живота.
Ешьте 4 раза в день.

Четыре дня "Быстрого старта" включают в себя меньше калорий – 1200 в день -, чем остальные дни диеты, которая позволяет в день 1600 калорий. Соответственно за эти 4 дня уменьшается размер желудка, сокращается количество желудочного сока и приучает Вам организм к 4 приемам пищи в день.

 

Посмотрите также: