Синяки под глазами. Как бороться



18.09.2013 - 03:09, admin. 3849 0

Всем, у кого наблюдаются синяки под глазами, и кто действительно желает от них избавиться, сначала нужно обратиться за консультацией к опытному специалисту. Так как их проявление может быть признаками различных заболевания внутренних органов, что могут в течении длительного времени никак не показываться.

Или же просто от стресса, который вы получили, от банального недостатка витаминов, хронические недосыпания или усталости. Поэтому необходимо сначала постараться максимально исключить возможные проблемы со здоровьем, а позже уже браться за полное избавление от имеющихся синяков.

Народные советы:

Cпециальная лечебная косметика, шариковый гель или же крем, помогут избавиться от синяков, купить можно в аптеках, а также фито – магазинах.

В традиционной народной медицине существует способ с применением простого картофеля, как сырого и вареного. Картофель в сыром виде просто нарезают тонкими пластинками и на 15-20 минут прикладывают. Теплый в мундире картофель нужно разрезать пополам, после чего приложить к местам появления синяков на 30 минут. Есть и простая эффективная маска от проявления синяков. Для того, что бы ее приготовить нужно взять пару картофелин, хорошо их вымыть и на терке натереть. Кашицу, что образуется, смешивают с мукой и свежим коровьим молоком. Дальше эту смесь наносят на веки и держат около получаса, затем просто теплой водой смывают.

Изначально, вам следует хорошо высыпаться. При этом качество сна играет главную роль. Ложиться лучше пораньше, не менее 8 часов спать. Чтобы было удобно, в комнате должна быть оптимальная температура, т.е. вам должно быть не душно, и соответственно, не холодно. Желательно перед самим сном очень хорошенько проветривать комнату. Шторы закрывайте, чтобы они пропускали, как можно меньше света. Относительно витаминов, их надо регулярно употреблять, особенно в осенне-зимний период , который является сильным стрессом для всего вашего организма.

Всем известно, что приток воды в теле очень часто бывает причиной возникновения мешков и отеков. Чтобы это предотвратить , нужно следить за тем, сколько жидкости вы потребляете вечером, и если нужно, ограничить , в особенности спиртные и кофейные напитки. А жажду утолять легко простой прохладной водой, и часто, успокаивающим травяным чаем.

 

 

Посмотрите также: