Красота и здоровье из кухни



12.09.2015 - 03:09, admin. 6679 0

О том, какими полезными гаджетами можно заполнить свою кухню, чтобы поддерживать здоровье и вес в норме, а естественная красота сохранялась на долгие годы, вы уже слышали. Легкая и современная техника для кухни позволит вам не только сэкономить много времени и сил, но и сохранит все микроэлементы, витамины и другие полезные биологически активные вещества в готовых блюдах. Также с ее помощью можно снизить количество вредного холестерина в пище.

Пароварка

Если вы все еще раздумываете над тем, нужна ли вам пароварка, а знакомые пытаются уверить вас в том, что это бесполезное приобретение, поскольку готовые блюда получаются пресными, без жира и без любимой корочки, никого не слушайте. Пароварка – это синоним словосочетания «полезная еда». Готовя в ней овощные блюда, вы будете получать полный комплекс витаминов, необходимый организму почти в первозданном виде. В процессе тушки или варки от высоких температур полезные вещества легко разрушаются, в то время как в пароварке на овощи воздействуют низкие температуры. Значит, полезных веществ сохранится больше. Кроме того, паровая обработка не образует вредные соединения – канцерогены, накопление которых приводит к возникновению злокачественных опухолей. Этот прибор позволит вам без особых усилий и временных затрат приготовить несколько полезных блюд одновременно.

Йогуртница

Еще одно правильное решение любой хозяйки, которая беспокоится о здоровье своей семьи – купить йогуртницу. Многие проблемы в нашем организме возникают из-за нарушений и сбоев в работе системы пищеварения. Свежие домашние йогурты с разными добавками или без них помогут маленьким деткам после болезни, взрослым, страдающим дисбактериозом, а также более старшим членам семьи в части очищения организма естественным путем.

К тому же на кухне эти две технические новинки занимают совсем немного места, легко моются и помогают быть здоровее, красивее и сохранять хорошее настроение.

Посмотрите также: