Наверное, каждому знакома ситуация, когда кожа на каком-либо участке тела жёсткая и шершавая. К такой коже неприятно прикасаться, и хочется сделать её гладкой и мягкой. Ну а как же сделать свою кожу мягкой и гладкой?
Самое главное стоит обязательно начать умывать лицо в утреннее и вечернее время, это главная часть для здоровейшего ухода за собственной кожей. Когда начинаете умываться, стоит пользоваться мягкими средствами для того чтобы умываться и мягкие полотенца, которыми предстоит вытираться.
При выборе тоника стоит учитывать, что в его состав не должен входить спирт. С помощью тоника удастся придать коже здоровый цвет и очистить грязь в порах.
Для людей, у которых жирная кожа, непременно нужно пользоваться лёгонькими средствами для кожи днём, а сильные вечером. Перед тем как ложиться спать обязательно снимайте макияж!
Если на коже есть угри, то следующие 5 советов помогут с ними справляться.
Используете тоник либо гель, в котором будет салициловая красота, эти средства помогут очистить кожу естественными путями, с помощью этого средства, незваные гости сойдут с лица быстрее. Пользоваться следует каждый день.
Если прыщи очень часто появляются на лице в таком случае приобретайте лосьоны, в составе которых есть перекись водорода. Наносить лосьон нужно перед сном и абсолютно на всё лицо. Такие лосьоны можно поискать в спорт-косметике.
Если от прыщей ничего не помогает, то стоит обратиться к врачу, он пропишет сильные средства, помогающие избавляться от надоедливых прыщей. Для нормализации работы сальных желез можно использовать аппараты для микродермабразии.
Также если прыщи сильно надоели, то можно попробовать маски для лица и специальные очистители пор кожи. Средства отшелушат мёртвую кожу. Такими средствами не стоит пользоваться более одного раза в неделю.
Запомните, никогда не выдавливайте прыщи! Выдавливая прыщи на лице появляются пятна, которым потребуется немалое время, чтобы зажить. Если выдавливать прыщи и сильно давить на кожу, то потом могут появиться шрамы, которые вряд ли украсят кожу. Не стоит, и трогать кожу просто так руками, есть риск засорить поры в коже, так как на руках могут быть жир с грязью.
Чтобы кожа была мягкой и гладкой, не пользуйтесь испорченной и несвежей косметикой. В них скапливаются бактерии, и косметика портится. Кисточки можно просто вымыть, а не покупать каждый раз новые.
В день для мягонькой и гладенькой кожи минимум 6 или 8 литров воды. Девушкам в день достаточно выпивать 9 стаканов воды, что составляет 2.2 литра. А молодым людям 13 стаканов воды, что равно 3 литрам водички.
Важно! Если цвет мочи светлый, то потреблять воды следует меньше, чем тогда, когда цвет мочи жёлтый.
Чтобы кожа также была мягкой и гладкой, обязательно обратить внимание на постель, в которой спите. Один раз в семь дней обязательно надевайте на подушки свежие наволочки, так как в несвежих наволочках может собираться грязь, пыль, которые проникают в кожу и легко могут забить поры. Перед сном заплетайте волосы в косы, так кожа не будет раздражаться от волос.
Самое главное для здоровой кожи, высыпаться, сон не должен быть менее 7-8 часов.
Правильное питание и здоровый образ жизни не будут лишними при желании сделать кожу гладкой и мягкой.
Не забывайте пить зелёный чай, который улучшит пищеварение. Цель, потреблять в день не менее 2 или 3 стаканов зелёного чая.
