У Вас появились мешки под глазами? Глаза доставляют Вам беспокойство? Зуд, раздражение, жжение? Я даже не говорю об отеках и темных кругах под глазами. Попробуйте воспользоваться этими советами, и Вы с легкостью вернете свежесть глазам.
1. Ешьте много продуктов, богатых бета-каротином, витаминами А.С и Е , такие продукты как голубика, черника и каротины в красных и оранжевых фруктах и овощах. Это улучшит Ваше зрение. Однако, избегайте соленой пищи.
2. У нас всего одна пара глаз, поэту бережно обращайтесь с ними. Не тяните глаза и не трите. Тонкая кожа на веках легко раздражается и воспаляется. Некоторые ингредиенты в косметике также могут быть раздражителями.
3. Опухшие веки? Смочите ватные тампоны в ледяном молоке. Лягте на спину и положите тампоны с молоком на веки. Оставьте на 5-10 минут
4. Спите на спине с одной или двумя подушками. Ополосните Ваши глаза утром холодной водой, чтобы снять отечность.
5. Воспаленные глаза и темные круги под глазами могут быть следствием токсинов или обезвоживания. Пейте много воды, для того, чтобы вывести токсины и избыток натрия из организма. Когда организм обезвоживается, почки пытаются удерживать воду, что приводит к отечности.
Темные круги под глазами.
Тертый картофель может облегчить эту проблему.
Протрите картофель на терке и заверните сырое пюре в кусочек марли.
Положите марлевые мешочки прямо под глаза. Старайтесь, чтобы картофельный сок не затекал в глаза. Полежите спокойно 15-20 минут.
Удалите излишки крахмала.
