Ароматерапия в борьбе с целлюлитом



21.02.2012 - 22:02, admin. 3569 0

Целлюлит стал одним из самых главных врагов женщины в борьбе с лишним весом. Килограммы вроде бы тают, объемы уменьшаются, но на их месте остаются предательская апельсиновая корка, которая с похудением становится будто бы заметнее. Или наоборот – держать фигуру в порядке удается, но справиться с неровностями подкожного жира не получается никак.

Что же делать? Можно, конечно, «прописаться» в спа-салоне или арендовать виллу где-нибудь на Бали, нанять целый отряд массажистов, фитнес-тренеров и косметологов и бить по целлюлиту ударными методами. А можно устроить спа-салон у себя дома, и в этом вам помогут эфирные масла. Существует целый ряд масел, помогающий справиться с целллюлитом. Главными помощниками в борьбе с ним становятся масла, оказывающие липолитическое (высвобождающее жир) действие. Это масла атласского или гималайского кедра, лимона, аризонского кипариса, лекарственного шалфея. Улучшить лимфодренаж помогут масла кедра, сандала и куспарии, а для улучшения венозного кровообращения нужны масла вечнозеленого кипариса, чайного дерева, мексиканского можжевельника и валерианы. Масла итальянского бессмертника и кайепута помогут удалить волокнистые белковые образования и лишнюю жидкость.

Выбирая масла из списка, останавливайтесь лишь на тех, запах которых вам по-настоящему приятен, иначе вы не получите никакого эффекта. Эти масла можно принимать внутрь вместе с медом, растворенным в чашке теплого чая или воды. Дозировка не должна превышать 1-3 капли, а длительность курса составляет около 3 недель. Кроме того, из масел можно приготовить смесь для массажа – ее наносят на участки, пораженные целлюлитом, и как следует втирают в кожу по направлению снизу вверх. Можно попробовать такой рецепт – взять по 2 мл масел кипариса, лимона, атласского кедра, лекарственного шалфея и эвкалипта, и смешать их с 90 мл масла лесного ореха.

Посмотрите также: