Хотя мы хотим выглядеть вечно молодыми, возраст все же оказывает влияние на нашу кожу. Однако, систематический специальный уход за Вашей кожей поможет Вам сохранить ее более упругой и красивой.
1. Умывайтесь дважды в день теплой водой с добавлением 1 ст.л. молока или йогурта.
2. Используйте натуральные питательные средства, подходящие для Вашей кожи. Такие, как морковное масло, масло чайного дерева, масло лаванды или масло Алоэ
3. Используйте натуральные увлажнители для лица и шеи ежедневно, особенно перед сном. Подбирайте увлажнители из натуральных масел, таких как масло жожоба, миндальное масло или оливковое масло.
4. Делайте увлажняющую маску один или два раза в неделю. Попробуйте домашние маски. Например, 1 ч.л. йогурта и 1 ч.л. меда. Смешайте и нанесите на лицо и шею. Оставьте на 15 минут и смойте.
5. Пейте по крайней мере от 8 до 10 стаканов воды в день. Выпитая вода будет поддерживать Вашу кожу упругой изнутри.
6. Спать нужно не менее 7 часов каждую ночь.
7. Пользуйтесь диетой с большим содержанием фруктов и темно-зеленых листовых овощей, таких как шпинат или салат, капуста и т.д.
Читайте по теме: макияж естественный
