Рабочая неделя наконец-то позади, а значит, можно забыть о делах и позволить себе побездельничать. Важно условиться, что в этот день не будет никакой готовки и уборки. А для того, чтобы все получилось, необходимо заранее запастись всем необходимым. Необходимо продумать до мелочей свое времяпрепровождение. Любимые фильмы, книги, музыка – пусть все будет под рукой. Конечно, стоит купить для себя потрясающие вкусности. Забудь про ограничения. Раз уж себя баловать, так по полной. Сидишь на диете? Это не страшно, про нее можно забыть на один день.
Если ты живешь не одна, то стоит объяснить близким, что ты желаешь побыть наедине с собой. Отправь их в музей или в кино, так они не только не будут мешать, но и проведут время с пользой. Бабушки и дедушки, живущие отдельно, с радостью примут у себя внуков.
В этот день ты можешь полежать в кровати и понежиться. Расслабься, отключись от реальности, сосредоточься на своих мыслях, желаниях и чувствах, а потом позволь немного подремать себе. Может после такого отдыха тебе захочется установить веселые статусы.
Обзаведись вязаными носками, ведь они намного уютнее домашних тапочек. А психологи утверждают, что вязание оказывает отличное влияние на психику, снимает стресс и успокаивает.
От повседневности и беспокойных мыслей может отвлечь пасьянс. Это еще и прекрасная гимнастика для ума. Если ты этого никогда не делала, то можно, наконец, научиться.
Захотелось поспать после обеда? Чтобы свет из окна тебе не мешал, можно приобрести маску для сна. Если для тебя особой важностью обладает цвет и рисунок маски, то можно без труда найти для себя именно то, что тебе нужно.
Ночная сорочка может быть и самой обычной, но лучше выбрать что-то особое. К примеру, сорочку из нежной ткани.
Какао с пастилой – нежный и вкусный десерт, который просто приготовить: 1 столовую ложку какао необходимо залить 100 мл молока, добавить сахар и постоянно помешивая довести до кипения.
