После долгого трудового дня ничто так не успокаивает тело и разум, как теплая ванна. Вы можете еще увеличить целебный эффект этой процедуры, добавив в Вашу ванну травяные порошки. Помните, что лучшие целебные травы это те, которые произрастают в той местности, где вырасли и Вы. То есть, самые наши обычные ромашка, череда, календула и многие-многие другие.
Вам понадобится:
Кофемолка
1 стакан сухих трав (ромашка, лаванда, мята, шалфей, розмарин в смеси или по выбору).
1.5 стакана овсяной муки
2 /3 стакана пищевой соды
Банка для хранения.
Способ приготовления:
1. Смешайте траву, овсяную муку и соды Овсяная мука и сода очень успокаивают раздражения кожи и боли в мышцах.
2. Измельчите все на высокой скорости в кофемолке или кухонном комбайне, пока не получить мелкую пудру.
3. Пересыпьте порошок в банку для хранения.
4. Добавляйте примерно 3 столовые ложки порошка на ванну, пока набирается вода, и наслаждайтесь шикарной травяной ванной.
