Как правильно организовать себя?



25.08.2016 - 16:08, admin. 348 0

Многим людям знакома ситуация, когда просто не остаётся времени на то, чего действительно хотелось бы. Из-за чего такое получается? Как правило, ответ кроется в том, что человек не умеет организовывать свой быт и распоряжаться своим драгоценным временем. Как же с этим справится? На самом деле существует не просто мнение, а доказанный многолетними исследованиями психологов факт, что все люди в принципе по природе своей не организованы. Безусловно, возникает вопрос, а как же тогда те люди, у которых всегда и на всё хватает времени?

Дело в том, что от природы, конечно же, не убежишь. Однако, некоторые люди смогли приспособиться к современному темпу жизни и найти тот способ, который поможет им найти себя в пространстве. Казалось бы, зачем это может быть нужно? Но, каждый ещё с уроков школьной физики знает, что ресурс времени и пространство тесно связаны. Так как же уравновесить эти показатели? Психологи считают, что действительно эффективных методов немного. А если выразиться точнее, то только один: написание плана. Только с помощью подобных «уловок» можно заставить человеческий мозг думать и работать в таком направлении, которое поможет грамотно и качественно распределять своё время: как свободное, так и рабочее, например. Безусловно, существует масса всевозможных тренинг-программ, ведущие, которых «учат» беречь своё время.

Однако, лишь сам человек должен прийти к этому. Дело в том, что, как и многое в психологическом состоянии человека, распределение им времени зависит исключительно от него. Во-первых, он должен чётко расставлять приоритеты. Ну как врач или какой-либо тренер сможет сказать, что в жизни того или иного индивида важнее: прогулка с собакой или же посещение увлекательной выставки? Правильно, никто не сможет расставить эти рамки действительно качественно, кроме самого же человека, которому это необходимо. Во-вторых, кому это нужно? Ни для кого не секрет, что многие специалисты несколько халатно относятся к выполнению своей работы. Не стоит думать, что все профессионалы плохие, однако, вероятность попадания к подобному очень велика. А это значит, что сам человек может потерять как раз-таки то, ради сохранения чего он и обратился к тому или иному «тренеру». Составление плана, хоть и может показаться не столь ответственным делом, однако, таковым является.

Частой ошибкой тех, кто прибегнул к помощи подобного метода, является то, что они относятся к этому с большей долей скепсиса. Это, безусловно, одна из тех ошибок, итог которой может отразиться непосредственно на результате всей работы. Именно поэтому составление плана должно стать для невнимательного ко времени человека приоритетным действием. Как раз оно поможет лучше организовать себя и распределить количество свободных часов на те дела, которые действительно важны.

Помимо плана, конечно же, психологи могут предложить и другой вариант. Некоторые люди просто категорически не могут жить, постоянно оборачиваясь на то, что они должны сделать и что написано у них на листочке. Именно поэтому непосредственный план можно и не составлять. Однако всё-таки стоит выделить пять или шесть дел, которые могут стать ключевыми.

 В любом случае человек — это биологическое существо, в крови которого на инстинктивном уровне заложено желание сражения и соревнования. Так вот использование подобного ресурса может стать определяющим во всей борьбе с вечной потерей времени. Человеку просто нужно заставить себя вызвать на бой своего, по сути, врага, который вечно теряет часы впустую. Этим неприятелем станет сам он. И вот только тогда, когда человек захочет победить — он сделает это. Потому что, если уж говорить по-честному, ни один план не сможет заставить людей «подчиниться» и сирого ему следовать. Лишь сам он сможет это сделать. От этого в конечном счёте и будет зависеть весь успех.

Посмотрите также: