Как бороться со стрессом организма



26.10.2016 - 16:10, admin. 380 0

Почему организм испытывает стресс

Современный человек, особенно тот, который живет в мегаполисе, постоянно подвержен эмоциональным нагрузкам, хронической усталости из-за бешеного ритма жизни. Кроме того, проблемы, связанные с плохой экологией, незаметно для нас, но весьма существенно, влияют на состояние организма. Усугубляют ситуацию неправильное питание, диеты, вредные привычки, недостаток физической и эмоциональной нагрузки, недосыпы, болезни, нервные срывы. Все это является причинами плохого настроения, которые сильно бьют по иммунной системе и внешнему виду. Постепенно развивается депрессия. Поэтому для человека рано или поздно остро встает вопрос – какие нужно подобрать витамины, чтобы на долгие годы сохранить прекрасное состояние кожи, волос и ногтей, бодрость духа?

Антиоксиданты против стресса

Антиоксиданты и стресс – два антагониста, именно антиоксиданты помогают победить нервное истощение и вызвавшие его причины. Живя в загрязненном городе, практически не видя живой природой, плохо и неправильно питаясь, мы зарабатываем окислительный стресс организма, то есть накопление свободных радикалов – активных повреждающих агентов. В итоге наши клетки не могут полноценно функционировать и обновляться, и это является причиной преждевременного увядания. А с возрастом этот процесс усугубляется, поэтому без антиоксидантов, или антиокислительных сил, нам не обойтись.

Наиболее действенным и работающим средством является Оксилик. Это не лекарство, а биологически активная добавка – очень мощный антиоксидантный комплекс, содержащий витамины С и Е, селен, бета-каротин, ликопин. Применение Оксилика поможет перестать нервничать, восстановит обмен веществ, сохранит организм здоровым на многие лета. Оксилик можно приобрести в любой аптеке без специального назначения врача. Принимать следует по одной капсуле в день – упаковки хватит на один курс. Хотите остановить время, принимайте Оксилик – самый лучший антиоксидантный комплекс против стресса, предупреждающий преждевременное старение и отвечающий за прекрасный внешний вид. Кроме того, необходимо есть продукты, богатые антиоксидантами, такие как растительные масла, свежие овощи и фрукты, орехи, молочные продукты. Эти рекомендации особенно актуальны для женщин, ведь они гораздо чаще пребывают в плохом настроении, так как переживают по любому поводу.

 

Посмотрите также: