Многие народы уже долгое время «сидят» на Бадах (биологически активных добавках) или на продуктах питания, которые обогащены этими же добавками. Несмотря на это, есть и такие люди, которые не считают их полезными и напрочь отказываются попробовать, они уверены, что все необходимые элементы и так содержатся во всех продуктах питания, поэтому наполнять организм всякой «химией» не стоит. именно поэтому современных людей смело можно разделить на две группы:
Беспощадно воюющие с подобными добавками.
Считающие, что БАД являются панацеей от любых болезней.
Проведя анализ пищевых привычек нескольких жителей нашей планеты, все диетологи пришли к общему мнению, которое заключается в том, что у каждого из подопытных нет достаточного количества белка, витаминов, клетчатки и минеральных веществ в организме.
С целью «оздоровления» продуктов питания, их же производители стараются добавлять как можно меньше жиров, сахара и иных компонентов, приводящих к ожирению и ухудшению здоровья. Потребителей порадовал тот факт, что ученые наконец-то отыскали именно те продукты питания, которые легко заменяют вредные элементы.
Достаточно ценным продуктом является всем известное оливковое масло, потому как оно способно заменить практически все жиры, не нанося при этом никакого вреда человеческому организму, а наоборот, оказывая исключительно благоприятное воздействие на него.
К большинству пищевых продуктов идеальными считаются биодобавки для похудения, на сайте http://bitoki.ru/shop/category/biodobavki/dlia-pohudeniia одни их них это клетчатка пшеницы, белок, а также овсяные хлопья. Эти составляющие часто используются во множество биодобавок и применяются в медицинских целях.
Как известно, БАД были созданы для того, чтобы обеспечить организм человека всеми необходимыми питательными веществами. Но следует учесть, что данную продукцию запрещено использовать при лечении абсолютно всех заболеваний или же просто в качестве профилактического средства. Единственным исключением являются витамины, но принимать их разрешается только в соответствии с инструкцией.
Люди, которые придерживаются здорового образа жизни и соблюдают сбалансированное питание, не имеют необходимости в приеме биодобавок.
Существует несколько причин, по которым БАД могут навредить организму: чрезмерное потребление (не допускается накапливание минералов и жирорастворимых витаминов), низкое качество, отрицательное взаимодействие с прочими употребленными медикаментами.
