Прошли былые времена, когда вы с вашей подругой жизни были страстны друг к другу? Или вы стали замечать как отношения идут на спад, а чувства друг к другу стали затухать? А, может быть, ряд пережитых разочарований в отношении любимого человека отдалили вас друг от друга? Такие проблемы в семье между мужем и женой или в паре между влюбленными могут быть исправлены. Для этого нужно лишь как следует разобраться в вероятных причинах подобного рода перемен.
Разный вид одиночества среди любящих сердец
Одиночество переживают часто молодые жены, чье отношение к супругу опиралось изначально лишь на поверхностные чувства и эмоции, но не на что-то более серьезное. Например, такой важный критерий крепких межличностных отношений, как ответственность за мужа. Когда вы у алтаря берете на себя обязательство поддерживать, любить и заботиться о нем, вы обещаете делать это «и в горе, и в радости».
Проходит время после свадьбы (длительность по ощущениям разная), и вы начинаете понимать, что каким-то образом опустошены, перестали внутренне чувствовать единение с мужем, нет от него эмоциональной отдачи, какая была ранее и т.д. Это говорит о том, что ваши или вашего супруга эмоции успокоились. Проживая каждый свой день, вы уравновешены, а потому страсти появляются лишь время от времени.
Второй вид одиночества можно обозначить как – большой отрыв или огромная разница в интересах и мировоззрении двух любящих людей. Поначалу влюбленные не задумываются о том, чтобы обозначить общие интересы, увлечения или жизненные ценности. Больше заняты чувствами, страстью и другими критериями, которые очень важны в самом начале развивающихся отношений. Однако их следует развивать и дальше, а не останавливаться только лишь на переживании страсти – временного переживания.
К третьему виду одиночества следует отнести неумение прощать и полное отчуждение. Если люди слишком горды и не могут простить обиды, тогда и любовь быстро умрет. И двум супругам или паре совместное проживание или продолжающиеся встречи всегда будут в тягость. Поэтому следует обратить внимание и на свое сердце, насколько оно заражено гордыней и неумением прощать или просить прощения. Эти важные качества всегда приходят на выручку, когда усложняются отношения.
Что можно сделать, чтобы избежать или избавиться от чувства одиночества
В первом случае эмоциональной зависимости от супруга, вам достаточно лишь понять, что природа супружеских отношений такова, что во многом базируется не только лишь на поверхностных, но более глубоких чувствах. Это зрелые и серьезные обязательства перед человеком, которого вы, по сути, любите, но перестали ощущать это. Оживите свои воспоминания приятными подарками друг другу, заботой и сюрпризами. Это очень весело и увлекательно.
Очень важно также развивать общие интересы, увлечения или даже мировоззренческие ценности. И если они у вас еще не сформированы или вы не трудились над тем, чтобы получше понять свою вторую половинку, тогда просто начните это. Читайте его как книгу, которую интересно прочитывать – узнавайте его все ближе и ближе, тогда вам будет интересно, и вы не будете ощущать себя одинокой.
В третьем варианте, достаточно лишь научиться сближаться со своей второй половинкой путем прощения. И вы не будете тогда чувствовать большой отрыв и «замороженных» отношений друг с другом. Умейте растопить лед, попросив прощения у любимого или простив его неуклюжесть, ошибку или вину.
©Казаникова Е.В., психолог-консультант
